[...] Cykam się trochę perspektywą powrotu do preparatu w celu "przetestowania" opcji uczulającej" :/ , ale chyba tak będzie trzeba zrobić :/ bo prawie 2 kilo stoją i aż żal mnie bierze a i trening stoi w miejscu :/ Ale nie mogę pojąć, że nigdy nie mając pokarmowych reakcji alergicznych coś takiego się stało :/ ale to co to by było? Uczulenie na [...]
Panowie Mam Problem!!! I to wielki problem:(( I potrzebuje pomocy. Nie mogę przytyć. Ale mój przypadek jest dość tragiczny, że tak powiem. Popadam już w kompleksy. Mam 198 cm wzrostu i 78 kg. wagi:( Co z tym zrobic? Przeprowadzić jakieś badania? Mam już 21 lat czy to normalne?
cooleman nie mam pojecia jesli wiesz to powiedz wsumie to gosc mi wysłał 2 butelki ale jeszcze ich nie odebrałem i moge zrobic ze nie odbiore to odeslą je do nie go. I wtedy nie strace. A jaki inny tren który naprawde działa mi polecicie ?? moze EC bo tez mam do kupienia. co o tym sądzicie ? Zmieniony przez - Emil7 w dniu 2008-05-11 15:08:09
Dobra minelo juz 11 dni od wypadku.opuchlizny juz praktycznie nie widac noga wogole nie boli ale jest jeden problem. Jak gram w pilke to jak kopie z prostego podbicia to mnie jeszcze boli tak jakby jakies sciegno.Nie moge obciagnac maksymalnie stopy poniewaz w srodku czuje taki jakby bol. Przez te 11 dni trenowalem pon-pt z tym ze ograniczalem sie [...]
Staram się jeść dużo i nie byle co ale przybieranie na wadze nie przychodzi lekko. Jestem bardzo lekki. Nie mam grama tłuszczu ale ogólnie nie wiem czy mam dobry trening skoro jem dość prawidłowo. Ćwiczę trzy razy w tygodniu i oprócz tego mam 2 treningi karate kyokushin. To mój plan Przysiady ze sztangą Podciąganie sztangi w opadzie tułowia [...]
Voytas a co ty na to ze niktorzy zra zra i jeszcze raz zra i za groma nie moge nic utuc ??? Jak wedlug ciebie maja to zrobic ja nie widze innego wyjscia! Trzeba jest ile sie da tylko z glowa. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
nie ćwiczę nóg na siłowni, a mięśnie trzymają się na stałym poziomie, muszę je zrzucić dość radykalnie, od nic nie robienia za dużo nie zleci... co mogę zrobić żeby doprowadzić do 'świadomego katabolizmu'? - czas jest też ważny dla mnie - mam 1 miesiąc...
HCG poleci teraz i 15000 na koniec. Propa zaczne od razu od ostatniego cypio. Tylko co z ta prolaktyna i estradiolem? Badania moge zrobic np dwa tygodnie przed koncem cyklu? Jakie srodki przygodowac na zbicie prolaktyny i estradiolu zebym pozniej nie czekal na towar ch** wie ile? Dzieki za info.
Grzegi mysle ciagle co zrobic z tymi stojakami mam ten sam problem i nie moge wymyslic ://
U mnie tak nie da rady, mieszkam w wynajętym pokoju i nie mogę ingerować w jego ściany. A drzwi są do niczego i też nic nie da się z nimi zrobić... Dlatego też plan ćwiczeń wykorzystuje jedynie podłogę i krzesła, czy ktoś mógłby mi pomóc doprowadzić go do profesjonalizmu?
tu gdzie mieszkam nie mam do kogo isc na silownie i nigdy nie mialem , gdybym mial taka opcje to bym sie nie zastanawial nad wlasna poki co :) sam zrobic tez nie moge bo nei mam jak. A pomoze mi ktos chociaz z treningiem ?
[...] zrobic na polskiej mecie (jak dostane). Do kupienia: ~meta ~na osłonke - Sylimarol ~witaminy ~Nolvadex( boje sie ginekomasti wiec wezme na wszelki wypadek) Jak to brać bo nie moge znaleść? ~Clomid ( 5 dni po cyklu 10 tab. , 1 tabletka dziennie) ~ Białko do uzupełnienia dirty ~ Kreatyna po cyklu (myśle że jakieś mono jak kasa bedzie to coś [...]
Yhym, Popuri jak już wcześniej napisałem 3dni odpadają, niestety nie moge an tą chwilę psobię pozwolić na taki luksus :< Kolejne pytanie: -Można wysiskanie w staniu zrobić siedząc i używając do tego maszynę ?(tzn. sztanga jest jakby zamknięta w dwóch stojakach, po której się porusza pionowo, da radę na tym robić ?)
Zgadzam sie s.m.p.a. jedni pisza ze mozna drudzy ze nie ale jednak spotakalem sie wieksza iloscia tych opinii przeciw:/ pijlem mleko naprawde w dyzych ilosciach a dopiero teraz stwierdzam ze nigdy dobrze sie po nim nie czulem bo mialem wzdecia i czulem sie jakis napecznialy... sniadanie to moj priorytet dnia i dlatego pytam bo jedzenie kanapek [...]
hej relax narazie robimy test tego ile moge zrobic :) a pozatym nie mosze robic duzo tylko czesto :P ma ktos gg i troche czasu zeby mi wytlumaczyc pare rzeczy ? ale co jesc zebym nie fiknol po 2 dniach ;) proponojecie cos jakies koktajl ? energy drink itp ?! Zmieniony przez - komornik88 w dniu 2008-05-13 16:22:43
Znomu szkoła i WF
praca trwa do 8 h i jest jedna przerwa, choc moge zrobic sobie 2 krotsze ale chyba sie nie opłaca. i jem porzadny posiłek, np piers z ryzem, jakas surówka albo kanapki. Jesli będę dobrze się odżywiał to czy nie bede miał problemów z przybieraniem masy. bo boje się że 8 h pracy zmęczy mięśnie i nie będzie efektów bo mogą być, np. przetrenowane. [...]
Ok Panowie, jasne. Ale ściślej,ja tak naprawdę nie muszę jeść tego posiłku ani szejka bo tak naprawdę nie jestem głodny,tylko PYTANIE co zrobić z tą pulą kcal około 600 bo to jednak zapotrzebowanie moje dzienne. ? Rozbić może na cały dzień,do tych 4 pozostałych posiłków, bo przecież nie mogę go przesunąć i połączyć z potreningowym bo to kolacja i [...]
[...] pytanko: Czy moge zrobic tak ze np. przed silownia przygotuje sobie nitrobolon(juz rozpuszczony z woda) w plastikowej butelce?:> zeby go wypic zaraz po silowni. Czy moze nie powinno sie tak robic? Bo np. stanie w butelce przez kilka godzin moze miec jakis wplyw na NitroII ? np. dlatego wodka jest w szklanych butelkach<lol2> a nie [...]
nie o to chodzi... cwicze zawsze rano,a zasnac nie moge bo juz dosc dlugo pale przed snem a to pomaga mi zasnac..ale z tym dam rade :] a czy taka ilosc białka nie rozwali mi nerek? ale zakladajac zeby bedzie si z 3,5 g po cyklu zmniejszyc bb odrzu do 2 g czy stopniowo i czy wogole do 2 czy moze 2,5? i jesczez jak zrobic odblok z 24 tabsow [...]
Jak dodać tam gdzie są jajka, żeby w ilości nie było w gramach, tylko w sztukach? Bo męczę się i męczę i nie mogę tego zrobić, ani znaleźć :x
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
